阴道避孕环堪称一件长效避孕的法子，正被数量越来越多的女人所知晓，然而对于它的适用人群以及具体的使用办法，好多人都存有困惑以及认知的盲区。

哪些女性不适合使用

阴道避孕环不是对所有人都适用，身体有某些特定健康问题的女性要避免用它，比如说患有严重贫血的女性，因为体内血红蛋白不够，用激素类避孕方法可能会带来额外风险，另外，生殖器官有结构性问题的女性也不适宜用，这包括阴道壁组织松弛、膀胱或直肠膨出以及子宫脱垂等情况，这些解剖结构的改变会影响环的稳定放置，可能致使环移位或脱落，进而影响避孕效果，甚至造成不适，除结构问题外，肿瘤也是重要的禁忌症 。倘若有女性，其任何情况表明已然确诊，或者确定高度怀疑患有生殖器肿瘤，像子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌或者卵巢肿瘤，如此类型的女性全部均应予以禁止使用。这又是由于该避孕环所释放出来的激素，会产生有可能对肿瘤生长造成不可预知出现诸多的影响，并且是存在潜在风险的情况，所以治疗期间以及康复之后全部都需要由专业医生进行仔细评估。

还患有某些生殖道急性炎症的女性同样需要暂且延缓使用，就像滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎这类感染性疾病，还有程度比较严重的慢性宫颈炎。在炎症处于存在状态的时候放置避孕环，有可能会使局部受到的刺激变得更加严重，对炎症的愈合产生影响，甚至会把病原体带入子宫腔，进而引发上行感染。正确的做法是，先针对这些炎症实施规范治疗，等复查确定完全治愈之后，再让医生来评估是不是适合放置避孕环。对于具有血栓性疾患病历史的女性，对于存在严重偏头痛状况的女性，对于有着不明原因阴道出血情况的女性，这些女性在激素类药物使用方面存在禁忌，她们同样都需要进行谨慎评估。

正确的放置时间与方法

当首次运用阴道避孕环时，挑选恰当的放置时刻极为关键，标准的提议乃是在月经开始来潮过后的第5天为放置时间，之所以选择这个时间节点，一方面能够确定使用者没有怀孕，另一方面在这个时候子宫内膜相对较薄，进行放置之后能够马上起到稳定的避孕作用，放置的操作一般建议由医院或者计生服务机构里面的医务人员来完成，目的在于保证位置精准，医务人员会把环放置在阴道的最深处，也就是后穹窿的部位，这个位置空间比较宽敞，环不容易掉落 ，并且对日常的活动以及性生活的干扰是最小的。人使用时，无必要每天去吃药，也不用临时去处理，放置一回，就能长时间保持有效，把频繁进行操作的那种麻烦给省去了 。

针对避孕环的使用时长而言，不同产品存在着差异，举例来说，上海地区早期推广使用的国产硅胶阴道环，其设计使用周期为一年，这表明一次正确放置之后，在随后的一年内都能够持续释放避孕药物，无需进行额外干预，这种长效特性为使用者供给了极大便利，对于月经期间是否需要取出，通常的建议是不用取出，避孕环在经期依旧能够留在原位，其释放的药物剂量相当低，一般不会对正常的月经周期以及经量带来明显干扰。可是呢，要是个人感觉到经期的时候不适程度有所加重，那么也是能够在医生的指导之下，暂时把它取出来哦，等到经期结束之后再把它放回去呢。

如何确保环的位置稳定

在自然的状态之下，女性的阴道前后壁是相互贴合在一起的，进而会形成一个相对闭合起来的环境。当避孕环被正确地放置到深处的后穹窿那里的时候，周围柔软的阴道壁就会对其产生一定的包裹以及固定的作用，所以在日常生活当中，像是行走、跑跳的时候，环一般不容易自行脱出。使用者在初期的时候可能会有所感觉，不过多数人会很快就适应。虽然脱出的概率并不高，但是定期去检查环的位置依旧是非常必要的安全措施 。建言使用者依照医嘱，定期返回医院进行复查，让专业的医务人员去确认环是不是仍处于正确位置，并且观察阴道黏膜有没有异常反应 。

排除依赖专业检查，使用者自身也应当学会简易的自查办法。而这平常得在医务人员的指导之下予以开展。简易的自查涵盖清洗双手之后，凭借手指探入阴道触及环体，以此确认其是不是依旧在深处。要是感觉环的位置出现下移，甚至有部分露出于阴道口，能够尝试在清洁之后将其缓缓推回深处。把控这一技能能够助力使用者及时察觉到问题，防止因环移位致使避孕失败。假设在自我检查期间里面出现避孕环全然脱落的状况，要不就是没办法自己恢复到原来的位置呢，这种情形之下就应当马上和医生取得联系，要不然也是要前往服务机构去进行处理的，并且在获取到新的避孕环之前得采取别的避孕方法才行。

对夫妻生活的影响评估

存在不少夫妇担忧，将异物放置在阴道内，会对性生活的质量产生影响。实际上呢，鉴于避孕环的体积十分小巧，其通常直径大概是4至5厘米，截面直径约为4毫米，并且它被放置于阴道深处的后穹窿之处，在同房的时候男性生殖器大体上不会直接碰触到环体，这样一来多数使用者以及其伴侣在这个过程当中并无显著的异物感。环体是由柔软且具有弹性的硅胶材料制作而成的，它也能够很好地适应阴道环境，进而减少摩擦以及引发的不适。这就使得它即在维持有效避孕的状况下，又把对性生活自然感受的干扰降低到了最低程度 。

诚然，个体的感受有着差异。要是极个别的夫妇于同房进程里真切地感觉到了不适，又或者伴侣确切地察觉到环的存在，那也是有着灵活的应对举措的。使用者能够在性交之前，把环暂且取出，好好地清洁之后放置于洁净的地方。等性交结束以后，再把环清洗干净后放回到阴道的深处。这样的临时取出并不会马上致使避孕失败，这是由于阴道黏膜对于药物已经有了一定的吸收以及储存。不过需要留意的是，取出的时间不适合过长，一般建议不要超过3小时，而且此方法不应该当作常规的操作，频繁地取出放入有可能增加污染以及遗忘的风险。

需要关注的可能副作用

跟大多有着激素的避孕方式相类似，阴道避孕环亦兴许会带来某些副作用，不过一般程度较为轻微，并且会伴随使用时长的延长而减轻。常见的初期反应含有少量的不规则阴道出血，或者点滴状的褐色分泌物，这类情况常常在使用之后的头两三个月内出现，主要是身体在适应激素变化所引发的子宫内膜调整。部分女性有可能出现轻微的头痛、恶心或者乳房胀痛感，这些症状大多属于一过性的。

副作用里相对少见然而需要加以警惕的，涵盖情绪波动、性欲改变以及体重有轻微增加这些情况。要是出现严重或者持续的头痛、视力模糊、胸痛、腿部有严重疼痛或者肿胀，那就有可能是罕见但危险的信号，像是血栓形成方面的征兆，必须得立刻就医。使用者应当知晓，环里的药物是借助阴道黏膜直接吸收入血的，规避了肝脏的首过效应，所以对血脂和肝功能的潜在影响或许比口服避孕药要小，不过这可不意味着绝对安全，定期进行体检依旧是有必要的。

长期使用的维护与须知

为了保证避孕的效果以及身体的健康状况，长时间使用阴道避孕环得依照一些维护的原则。首先要记好放置的日期，还有预计更换的日期，设置提醒防止超期使用致使药效降低。个人卫生要特别留意，洗澡的时候能用清水冲洗外阴，不过要避免用高压水流直接冲洗阴道内部，也别用手掏洗，不然会导致环移位。使用阴道内的药物，像治疗炎症的栓剂之前，最好向医生咨询一下是否需要暂时把环取出来。

起码每年都要开展一回全面的妇科检查，其内容涵盖盆腔B超以及宫颈细胞学检查（TCT/HPV），目的在于监测生殖系统的健康状态，要是在使用的阶段计划怀孕，仅需把环取出来，随后很快就能够恢复正常的生育能力，用不着等待过长的时间，总的来说，阴道避孕环是一种高效、可逆并且私密性强的避孕选择，不过它的成功使用是建立在严格筛选适用人群、正确规范操作以及使用者拥有充分知情和良好自我管理能力的基础之上的。

在你周边，有没有那种使用过阴道避孕环的友人呢？她们实际运用时的体验以及感受究竟是怎样的呀？要是你乐意的话，欢迎在评论区域分享一下你所见到的情形或者心中存有的疑问哦。倘若你觉得这篇文章是具备一定帮助作用的，那么也请你点击点赞给予支持，从而让更多的人能够看到它呢。

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