女性避孕套，是一种保护措施，然而呢，常常因为操作的不恰当，从而致使意外怀孕，或者是疾病传播，所以掌握正确的使用方法，这是至关重要的 。

检查包装与有效期

在使用之前，要先去查看避孕套的外包装，看其是不是完好的，要确认不存在破损的情况，也不存在明显的挤压痕迹。接着要去检查包装上所标注的有效期限，因为过期的产品，其材质是有可能老化的，而保护效果会大幅度下降。任何包装存在问题的避孕套，都是不应该继续去使用的，这是关系到避孕的可靠性的 。

使用之前手得用肥皂以及流动水去彻底地清洗，防止手上细菌污染避孕套，建议从包装边缘小心撕开，不能用剪刀或者尖锐物品，防止划伤套体，打开之后马上检查套体是否完整，确认不存在粘连以及变形状况。

确认方向与位置

女性避孕套会有两端，其中较小、呈现出封闭状态的那一端是内环，它的作用是固定于阴道深处，较大、处于开放状态的那一端是外环，其会留在阴道外部覆盖阴唇，在放入之前要分辨清楚两端，防止方向出现错误进而对使用效果产生影响。

利用拇指、食指以及中指把内环捏住，把套体轻轻去挤压从而成为长条状。选取躺卧或者单脚踩在椅子上这样的姿势，借助另一只手将阴唇分开，把内环慢慢推进阴道深处。放置到合适位置之后，外环应当自然悬挂在阴道口外面大约2 - 3厘米处。

正确放置方法

向内环施力推至阴道底部，确保套体完全展开贴合阴道壁，用手指在套内轻轻转动，检查是否平整未扭曲，如果感到不适或位置不正，就可取出来重新放置，不过要留意避免指甲划破套体。

放置完毕之后，外环应当维持在外阴的部位，要完全覆盖住阴道口的区域，这个外环的结构能够有力阻挡阴茎直接去接触外阴的皮肤，从而降低疾病传播的风险，等到确认位置无误之后，便可以开始进行性生活。

性行为后处理

性行为完结之后，于身体全然静止的情形下，捏住外环的根部，按顺时针方向转动几圈，致使精液被包裹在内套内。动作需轻柔且缓慢，顺着阴道的角度朝外面拉出，防止过快引发液体的泄漏。

要用纸巾裹好拿来的避孕套，而后丢进垃圾桶，别冲进马桶以防阻碍管道，要留意每个避孕套仅能运用一回，再度运用便会丧失防护功效，运用完后要是发觉套体破裂，必须即刻采取挽救举措。

使用中的注意事项

在性生活进行当中，务必要保证阴茎自始至终都在那外环的内部进行活动，防止从侧边滑进去致使套体出现移位情况。要是发觉外环被推进了阴道或者套体发生缠绕扭曲，那就应当马上停止，并且更换全新的避孕套。

在需要进行额外润滑的情况下，建议选用水基润滑剂，此类产品对于乳胶材质拥有良好的相容性。千万不要使用凡士林、婴儿油等油基润滑剂，这些产品有可能在短时间之内对避孕套材质产生腐蚀，从而造成肉眼看不见的微小破损。

存放与其他配合

未使用的避孕套，要存于阴凉干燥处，需避免阳光直射，还要避开高温环境，不要放在钱包里，也不要置于贴身口袋中，因为长期挤压，可能改变材质性能，使用之前，不要提早拆开包装展开套体，否则会致使材质粘连失去弹性。

对于女性而言，避孕套不能和男用避孕套一块使用，因为两种套体彼此相互摩擦的话容易破损。要是有需要加强防护的情况，那么可在咨询医生之后配合使用杀精剂。正确使用时避孕成功率能够达到95%，并且同时还能有效地阻隔多种性传播疾病。

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