很多人觉得，用了外用避孕药，便可以毫无顾虑，然而并不清楚，错误的使用方式，会使避孕成效大幅降低。

外用避孕药常见类型

避孕贴片是外用避孕药的一种形式，它是方形贴剂，通常要贴在臀部、腹部或者上臂的皮肤上，能通过皮肤持续释放激素进入血液，美国食品药品监督管理局数据表明，在正确使用的情形下其有效率可达91%。阴道环也是外用避孕药的一种形式，它是柔软透明的塑料环，直径大概5厘米，使用者能够自行放入阴道深处。这两种方式都是借助释放雌激素和孕激素来抑制排卵。

对不同人群而言，适合的避孕药剂型是存在差异的，年轻女性或许会更倾向于避孕贴片，这是由于其操作相对简便，并且不需要侵入体内，而已婚已育女性可能更适宜阴道环，原因是在将其放置之后能够持续使用数周，在进行选择的时候需要考量个人生活习惯、身体耐受性以及医疗条件等诸多因素，最好是在妇科医生的指导之下予以选择。

正确使用方法要点

避孕贴片得每周换一回，连使用三周后停一周。新贴片要贴在洁净干燥肌肤上，防止同一部位再度使用。要是贴片边缘翘起面积超25%，就得马上换个新贴片。游泳或者沐浴一般不会影响贴片粘性，不过要避免用力去揉搓贴片区域。

需在月经开始的第五天，放入阴道环，持续使用三周之后，进行取出，间隔一周，再放入新环。放置的时候，采取蹲位，或者抬高一只脚，把环捏扁，轻轻推入阴道深处。取出时，用手指勾住环边缘，缓慢拉出。要是环意外脱出，三小时内，用冷水冲洗后，重新放入，仍有效。

使用不当的风险

存在忘记去更换避孕贴片这种情况会显著地致使其中避孕失败概率得以增加，要是贴片出现了脱落状态超过24小时的状况，那么当月的避孕效果是将不能够得到保证的，这种情形下是需要马上采取额外的避孕措施的，有研究显示，当体重超过90公斤的女性应用避孕贴片的时候，其激素吸收率可能就会下降30%，而意外妊娠风险会相应地有所增加。

阴道环位置要是不当，就会致使局部受到刺激，或者使其出现脱落的情况。要是环在体内放置的时间超过了四周，那么激素释放量便会渐渐减少。2019年欧洲避孕协会所做的报告表明，在阴道环使用出现错误的案例当中，有43%是由于没有按照规定的时间去进行更换。这样的失误会让避孕的有效率从91%降低到70%左右。

与其他避孕方式比较

和传统口服避孕药相较，外用避孕药避开了每日都要服药的那种麻烦， hormone副作用却相似，避孕贴片使用者之乳腺胀痛发生率稍高于服药者，阴道环使用者报告头痛的比例较低，与宫内节育器比起来，外用避孕药无需专业医生去操作，不过避孕持续时间比较短。

避孕套跟外用避孕药一块使用，算作最佳方案当中的一个。2022年的时候，英国生殖医学中心给出的数据表明，双重保护能够把意外怀孕产生风险降低到0.1%以下。与此同时，避孕套擅长有效预防疾病传播，这属于激素类避孕方法没有的优势。

适用人群与禁忌

首先，青少年、哺乳期女性以及35岁以上吸烟者，在使用之前是需要专业评估的。其次，患有血栓性疾病的患者禁用激素类避孕药，患有严重偏头痛的患者禁用激素类避孕药，患有乳腺癌的患者禁用激素类避孕药。然后，肝肾功能不全者是需要调整使用方案的，高血压患者是应定期监测血压变化的。

对于刚开始有性生活的女性而言更加适宜短期依靠外用避孕药，这样才方便能够随时予以中止，产后的女性必须要等待恶露归于干净之后才可以进一步去考虑使用，近期所开展的研究显示偏头痛患者运用阴道环有可能会使症状加重，针对这类人群建议选择非激素避孕方式 。

注意事项与后续护理

初期使用时，可能会出现轻微出血的情况还有恶心等反应，一般2个到3个月经周期之后就会自己缓解。长期之中使用的时候，应当每年都进行肝肾功能方面的检查以及乳腺评估。要是出现严重头痛亦或是视力模糊以及胸闷等症状，那就需要立刻去就医。

停用外用避孕药之后，生育能力一般在下个月份的月经周期恢复，计划怀孕之前建议提前三个月停用，以此让身体的激素水平恢复到正常的状态，停药之后可以使用避孕套进行过渡，一直到月经周期规律之后再去尝试受孕。

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