好多人觉得，以为安全期是万无一失的避孕方法，好多人这样认为，以为避孕套是万无一失的避孕方法，好多人如此觉得，以为紧急避孕药是万无一失的避孕方法，好多人这样想，然而实际情况可能比你想象的更复杂，是这样的 。

安全期的误区

计算女性不在排卵期的时间用来同房，这属于安全期避孕，但是排卵时间极易变化，情绪出现波动，压力有所增大，或者作息并不规律，这些情况都有可能致使排卵期提前或者推后，甚至存在部分女性在月经期间也会意外排卵，这种避孕方法失败率为25%，也就是说每四位依赖安全期避孕的女性当中大约就会有一人在一年内意外怀孕。

好多年轻人因嫌麻烦，所以选择安全期避孕，然而却还要去承担更大风险，北京协和医院统计显示，2022年近三成人工流产案例是因为安全期计算错误造成的，女性的周期并非一直都规律，仅仅依靠日历计算就好似一场赌博。

避孕套的正确使用

于理想状况里，避孕套避孕效果能达98%，可是在实际使用之际，其失败概率有15%那么高，主要原因涵盖佩戴方式不对，中途 starts 使用，尺寸不契合，或者用了过期产品，正常使用之时，要在阴茎勃起后马上佩戴，顶端得留出存精液的空间，整个过程均不能出现脱落情况 。

避孕套能起到避孕的作用，它还可以有效地阻断艾滋病、梅毒等性病进行传播，世界卫生组织的数据表明，正确去使用乳胶避孕套能够让艾滋病传播风险下降幅度超过85%，选择拥有质量认证的产品是很重要的，要是产品过于廉价或者花纹复杂的时候，其保护效果有可能会打折扣 。

紧急避孕药的限制

紧急避孕药借助高剂量激素，对排卵予以干扰，对受精卵着床予以干扰，但其效果会随服用时间延后，出现急剧下降情形，在性生活过后24小时之内服用，有效率大概为95%，72小时之后会降至60%左右，这类药物并非适合所有人，心血管疾病患者使用时存有风险，严重肝病患者使用时存有风险 。

频繁运用紧急避孕药，会致使月经出现紊乱状况，还会引发出血异常现象，进而致使内分失调，北京妇产医院专家表明，每年服用次数要是超过三次，便可能对长期生育能力产生影响，此类药物仅能作为补救举措，而绝不能用来替代常规避孕方法 。

不同避孕方式比较

对于有稳定俩性生活行为的女性群体适用的口服避孕药，在短时期内使用，要是正确服用有效概率超过百分之九十九。子宫内放置节育装置，一次放置后能够起到5至10年的保护避孕效果，这种方式适合已经生育子女的女性。结扎手术是具有永久性特点的避孕设定方案，男性以及女性都可以施行这种手术。

在选择避孕方式之际，需考量年龄状况，需考量健康情形，需考量生育规划，年轻情侣适合避孕套与短效药物相结合的方式，已育夫妇能够考虑利用宫内节育器这种方式，每一种方法都涵盖优点与缺点，重点在于寻觅到最契合自身的方案。

常见的认识误区

第一，有不少人觉得头一遭进行性生活不会出现受孕状况，第二，还有好多人认为处于哺乳阶段就绝对安全，第三，可是这些统统都是错误的观念，第四，青少年生殖健康调查表明，第五，大约20%的青少年在首次发生性行为的时候未采取任何保护措施，第六，虽说哺乳期间在理论范畴内能够抑制排卵现象出现，第七，但是这并不是一种可靠的避孕方式。

体外射精失败率高达20%，其原因在于射精之前存在少量精子溢出，冲洗阴道不但不能起到避孕作用，反而有可能把精子推到更深部位，这些不靠谱的方法风险极大，不应该被当作常规避孕手段。

健康避孕的原则

对于选定的法子，要持续使用，要正确使用，才会有可靠的避孕效果，绝不能抱有侥幸心理，建议所有育龄男女至少知晓三种避孕方式，在生活方式发生改变时重新评估避孕途径，美国的实践表明，全面性教育能让青少年意外怀孕率降低40% 。

将阻止受孕单纯视作预防怀孕之事是不对的，这更是对双方健康需承担的责任，从2023年开始，中国有不少城市把部分避孕药具归入医保报销范畴，使更多人能够方便地获取安全避孕服务，要定期找妇科医生咨询，依照身体状况对避孕方案作出调整，像这样做才算是明智的行为。

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