节育是人们十分关心的议题，各种节育手段各有利弊，找到合适的手段才能实现可靠且无害的防护效果。接下来，将具体说明几种常见的节育措施。

避孕套

在日本的药品零售店，可以找到多种不同功能的避孕套，包括能发热的、特别薄的以及加厚的款式。这类避孕套的避孕效果很好，成功率介于百分之八十五到百分之九十八之间。它们的好处很突出，既能有效防止性传播疾病，而且价格比较合理。不过，这类产品也有不足之处，可能会让人感觉有些不舒服，同时对于对避孕套过敏的人来说并不适用，使用时需要特别小心谨慎。

子宫帽

子宫帽的避孕效果非常好，有效率能达到九成。这种器具可以自己清洗，在一年内多次重复使用。不过，使用前必须去医疗机构确定子宫口的尺寸，才能买到尺寸恰当的子宫帽。戴的时候，有可能会发生移位或者掉落，所以佩戴者要格外小心。

上环

上环是一种长期避孕手段，在计划生育时期，不少女性被建议使用这种方法来管理生育。然而，在那个年代，很多女性没有进行定期的检查，也没有及时更换，因此引发了不少妇科问题。这种避孕方式的成功率高达百分之九十九点八，其效果可以持续两到五年。不过，每年至少需要去医院做一次检查，如果超过了使用期限，可能会对身体造成严重的损害，而且它也不适合没有生育经历的女性，费用也相对较高。

避孕药

规范使用避孕药能够达到非常高的效果，成功率高达92到99.9之间。不过，这种药物对于防止性传播疾病几乎没什么作用，同时可能引发头痛、反胃、想吐、性欲降低、阴道发炎等不良情况，使用前需要结合个人健康情况来决定。

杀精剂

杀精啫喱是液体形态的杀精药，一些避孕套的润滑成分里添加了杀精药，也能和子宫帽等配件搭配使用。避孕的有效程度能达到百分之七十一到百分之八十二，产生的反应比较轻微。不过药效只能持续一个钟头，容易渗漏出来，不适合女性主导的性交方式。避孕膜是片状的固体杀精药，放进子宫颈部位会变成黏糊糊的杀精液体，它的长处和短处跟杀精啫喱基本相同。内含避孕药和口服避孕药样子差不多，不过用法不一样，而且具备这些特点。

避孕贴

避孕贴借助皮肤，让雌激素和黄体激素进入身体，从而阻止卵子排出。使用时贴在肚子、后背或者大腿上，一个星期更换一次，和每天吃避孕药作用差不多。避孕效果能达到99%，方便携带，不怕水，一张贴片能用七天。不过，需要等一个星期才能发挥很好的避孕作用，所以皮肤容易过敏的人、体重过重的人，以及有高血压、糖尿病等毛病的人都不适合用。

安全期避孕

安全期避孕法借助记录月经周期和测量清晨体温来推算排卵日，从而选择避开该时段进行性生活以防怀孕。如果测量准确无误，这种方法的避孕效果能达到百分之九十五到百分之九十七，并且不会产生任何不良影响。然而，若是月经周期不正常或身体状态发生波动，会增加预测的复杂程度，因此对于月经不规律的女性来说，这种方法并不理想。

挑选节育手段时，务必考虑个人健康情形以及具体需要。你认什么方法对你最适宜？请在留言区谈谈你的看法，同时记着点个赞，把这篇文章转给别人看。

相关热词