不少女性在使用Evra避孕贴纸时遇到了难题，操作上常常出现错误。不必担心，接下来的使用指南会教你如何轻松解决这些问题。

贴纸规格与周期

一盒Evra避孕贴纸含有三个，需持续贴用三个星期，之后要停用一星期。一般来说，在贴纸取下后的两三天里，月经会按时到来。通过三个贴纸的使用和随后的一个星期休息，就能形成一个完整的周期。比如，从11月1日起贴上第一片，到11月22日取下后开始休息，这样就完成了一个周期的全部流程。

首次使用步骤

月经来潮的首日就要将这贴纸贴上，同时要详尽地记录下贴上的具体时间，比如11月1日周三的下午三点。首次使用之后的一周内，若进行了性行为，最好选择其他避孕方法，以保障安全。精确地记录时间非常关键，这将对你后续准确更换贴纸，维持避孕效果起到帮助。

后续贴纸时间

第二张海报需在七天之后，也就是11月8日星期三的下午三点正点贴出。第三张海报同样要在11月15日星期三的下午三点准时张贴。每次张贴的时间都应努力保持一致，这样做有利于身体更好地适应海报带来的效果，同时也有助于保持生理周期的稳定性。

休息期安排

11月22日那天，我揭掉了第三张贴纸，紧接着便进入了休息状态。在这段时间里，我耐心地等待月经的降临，一般来说，月经会在贴纸被取走后的两三天内准时出现。这个休息阶段是身体进行自我调整的时期，所以我要保持健康的生活习惯，为接下来的生理周期做好充分准备。

多周期使用

休息时间结束后，便进入新阶段的开始。首贴定于11月29日星期三的下午三点，接下来的第二贴、第三贴则按照既定的时间顺序依次进行。如此循环往复，只要始终如一地遵守固定的贴片和取片时间，便可以持续达到避孕的目的。

特殊情况处理

若遗忘更换且时长超24小时，便须重新设定更换周期；最初七日内，必须实施额外的安全防护；之后更换贴纸的时间应从新更换之日起算，亦或可决定立即停止使用，待下个月经周期开始的第一日重新启用。若贴纸不慎脱落，务必在24小时内完成更换，否则亦需重新计算更换周期。因此，建议每周设置闹钟或备忘录来提醒自己更换贴纸。

在使用Evra避孕贴纸期间，您是否曾遭遇过异常现象？欢迎您在评论区分享您的经历和感受。若这篇指南对您有所启发，请记得点赞并予以传播。