意外怀孕对女性的身心健康产生了不利影响，那么我们该如何选择合适的避孕方法以避免这种情况的发生？下面，我就来为大家逐一阐述。

意外怀孕的困扰

小青的月经一向准时，可这次性生活后她并未采取避孕，现在月经已推迟两周仍未到来。她想要终止妊娠，医生已经为她办理了人流手术的同意手续。医生还提醒她，人流手术可能存在出血、子宫穿孔等术中风险，术后还可能面临生殖道感染、月经失调等问题，这些都可能对她的健康和家庭的幸福带来极大影响。因此，采取有效的避孕措施显得尤为重要。

常见避孕措施——男性用避孕套

避孕套又称安全套或阴茎套，是男性普遍使用的避孕用品。这种以乳胶为材料的避孕套，副作用不多，而且价格合理。只要使用得当，它不仅能有效避孕，还能防止多种性传播疾病。不过，有些男性觉得戴避孕套会减少性快感，使用时如果不规范，可能会影响避孕效果。

不那么可靠的避孕手法

体外排精的操作技巧和会阴部尿道压迫方法并不容易学会。体外排精的成功率并不高，只有78%，其避孕效果并不稳定。这两种方法对个人的自控能力要求很高，但很多人常常无法准确掌握时机，最终可能引发意外怀孕的情况。

口服避孕药的类型

孕激素作为短效口服避孕药的核心成分，其避孕成功率几乎达到百分之百，特别适合那些需要短期避孕的女性。这种药物的使用范围十分广泛，并且相对而言副作用较小。而长效口服避孕药则是通过长效激素来达到避孕目的，患者每月仅需服用一片，但其避孕效果略逊于短效避孕药。对于分居的夫妻而言，选择探亲避孕药是个挺合适的方法，因为这种药物可以在探亲前或当天使用，无需考虑月经周期，使用起来十分便捷。

紧急避孕手段

性生活结束后，应于72小时内服用左炔诺孕酮，这是紧急避孕的首选方法，成功率可达到85%。此外，性生活后5天内安放含铜节育器，其效果更是高达99%，非常适合那些打算长期避孕且适合使用节育环的人群。但需注意，紧急避孕只是作为应急措施，不宜作为常规避孕方式，因为这样做可能会对身体产生一定影响。

女性永久避孕法

女性所选择的输卵管绝育术和男性所采用的输精管结扎术，这两种手术都是用来长期避孕的方法。女性的输卵管绝育术的成功率非常高，达到了99.5%，效果十分明显，只需一次手术就能达到避孕的效果。同样，男性的输精管结扎术也是相对安全且有效的。但要注意的是，一旦选择了这种永久性的避孕方式，就无法再恢复，因此在做出决定之前，必须慎重考虑。

面对众多的避孕方法，你觉得哪一种最符合你的需求？欢迎在评论区分享你的看法，同时别忘了点赞和将这篇文章转发出去！

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